Dziennik livgauthier, 28 sty 19

Je crois qu'on peut dire que je suis définitivement passé en dessous des 100 kg✨... Je vais fêter ça avec une petite pizza je pense 😸

99,4 kg Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.    Wciąż do stracenia: 29,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1807 kcal

Tłusz: 82,64g | Białk: 52,17g | Węglo: 206,95g.   Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bjorg Terrine Forestière, Lima Tempeh Fumé, Maggi Bouillon de Légumes, Ail, Picard Oignons Émincés, Champignons, Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Obiad: Bragg Nutritional Yeast, Marque Repère Haricots Rouges, Violife Bloc Saveur Cheddar Vegan, Panzani Tomapulp, Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Przekąski/Inne: Subway Cookie Deux Chocolats. więcej...