Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 43,18g | Białk: 77,87g | Węglo: 198,35g.
Śniadanie: Café con Leche Descremada, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Silueta Sandwich Thins 8 Cereales. Lunch: Activia Kiwi 0%, Guiso de Lentejas. Obiad: Royal Cheesecake, Pizza de Queso. Przekąski/Inne: Mandarina. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|