Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 62,82g | Białk: 56,63g | Węglo: 112,22g.
Śniadanie: Beurre, Pelletier Pain Grillé . Lunch: Lesieur Mayonnaise Légère , Tomates, Céleri, Petit Navire Thon au Naturel. Obiad: Quaker Flocons d'avoine (40g). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|