Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 46,93g | Białk: 48,80g | Węglo: 77,53g.
Śniadanie: Queensberry Geléia de Blueberry, Apreciare Requeijão Light , Piracanjuba Leite Desnatado, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Café, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Prata. Lunch: Cepêra Mostarda com Mel, Banana Prata, Alface, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Amêndoas, Damascos, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|