Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 19,84g | Białk: 64,62g | Węglo: 252,94g.
Śniadanie: CelliFlore Thé Minceur Détox, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Cannelle, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Mangues, Pommes, Daddy Stévia, Lune de Miel Miel de Fleurs. Lunch: Daddy Stévia, Café Décaféiné, Cannelle, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Ananas, Pommes, Maggi Arôme Saveur, Choucroute Cuite, Champignons, Oeuf (Entier), Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Monoprix Mâche, Notre Jardin Jeunes Carottes. Obiad: Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Cannelle, Citron, Pommes, Ananas, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Florette Laitue Iceberg, Notre Jardin Jeunes Carottes, Maggi Arôme Saveur, Champignons, Notre Jardin Maïs Croquant, Tomates, Poireau Cuit, Choucroute Cuite, Uncle Ben's Riz Complet. Przekąski/Inne: Café Décaféiné, Daddy Stévia, Pommes, Café Expresso. więcej...
|
|
269 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 25 minut, Google Fit - 22 godziny i 35 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|