Dziennik Katerina89g, 29 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2019
52,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2019:
1341 kcal Tłusz: 45,94g | Białk: 80,76g | Węglo: 161,07g.   Śniadanie: Сушеная Клюква, Банан, Ленивая Овсянка. Lunch: Булгур (Вареный), Квашеная Капуста, Курица Гриль. Obiad: Помидоры, Омлет или Яичница. Przekąski/Inne: Яготинский Творог 5%, Яблоко, Апельсин. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Katerina89g


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.