Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2019
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2400 kcal
|
Tłusz: 64,95g | Białk: 190,35g | Węglo: 257,71g.
Śniadanie: Kaufland Truthahnbrust, Frey Nutrition 55Er Cookies & Cream, Milbona Skyr Drink Heidelbeere, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Lunch: Frey Nutrition 55Er Cookies & Cream, Corny Free Joghurt, Granola Müsli Riegel Schoko-Banane. Obiad: Aldi Garnelen, Möhren, Rote Paprika, Eisbergsalat, Avocado, Satori Hot Chili Sauce, Bamboo Garden Glasnudeln, Sonnenblumenöl. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milbona Cool Snack. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|