Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2019
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 60,43g | Białk: 55,71g | Węglo: 204,15g.
Śniadanie: Oranges , Peanuts, Coffee, South Beach Diet Fiber Fit Granola Bars - Mocha. Lunch: Whole Wheat Bread, Kettle Cuisine Organic Mushroom and Potato Soup. Obiad: Captain D's Chocolate Cake, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Falafel , Grilled Chicken. Przekąski/Inne: Simply Fresh Fruit Dragon Fruit, Oranges , Oranges . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|