Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2019
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 13,64g | Białk: 39,31g | Węglo: 128,92g.
Śniadanie: Nesquik Какао, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Увелка Пшено Варёное, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Огурец. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|