Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2019
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 105,18g | Białk: 61,38g | Węglo: 102,74g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Сладкий Лук, Авокадо Авокадо, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом. Lunch: Вкуснотеево Сметана 20%, Сало, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Obiad: Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Мираторг Бельгийская Смесь. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|