Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2019
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 32,05g | Białk: 46,38g | Węglo: 214,21g.
Śniadanie: Pancakes, Frittelle Semplici, Marmellate e Conserve, Toast, Banana, Yomo Yogurt Fragola, Probios Avena Decorticata Biologica. Lunch: Panino con Hamburger, Pomodoro e/o Ketchup, Birra Alta Gradazione, Patatine Fritte. Obiad: Pane Comune, Mela, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|