|
DAJEEEEEEEEEE
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 48,41g | Białk: 69,29g | Węglo: 250,58g.
Śniadanie: Grancereale Cereali Croccanti Cioccolato, Pascoli Italiani Yogurt Bianco Cremoso, Caffè Espresso. Lunch: Mandarino, Salsiccia di Maiale Fresca, Barilla Sugo Tonno, De Cecco Spaghetti. Obiad: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Salsiccia di Maiale Fresca, Buitoni Crostini con Farina Integrale, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Polpette di Tonno. Przekąski/Inne: Sciropppo o Liquore, Kellogg's Coco Pops Barchette. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ventresca74
|