Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2019
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2897 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 22 minut, Orbitrek - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 18 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|