Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Michelle Davenport
Dziennik
30 sty 19
Dziennik Michelle Davenport, 30 sty 19
Profil Michelle Davenport
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
113,3 kg
Do tej pory straciłeś:
2,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 stycznia 2019:
320 kcal
Tłusz: 10,60g | Białk: 40,70g | Węglo: 13,00g.
Lunch:
Youfoodz Chicken Parmy.
więcej...
575 kcal
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 30 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 10 minut, Fitbit - 23 godziny i 20 minut.
więcej...
Traci 17,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Michelle Davenport
Zobacz Pełną Historię