Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 88,89g | Białk: 93,72g | Węglo: 160,72g.
Śniadanie: Barbells Protein Bar Salty Peanut, Kaffe. Lunch: McDonald's McChicken. Obiad: McDonald's Pommes Frites (Liten), Friterad Kyckling. Przekąski/Inne: ICA Hallon Kaka. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|