Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 37,09g | Białk: 80,54g | Węglo: 121,73g.
Śniadanie: Be Fresh Органический Финиковый Сироп, Кофе с Молоком, Сырники ПП, Кофе, Оладьи. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Хлеб Цельнозерновой, Ламбер Сыр 50%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Щетка. Przekąski/Inne: Сырники ПП, Кофе с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|