|
Neue Waage neues Glück..
Glaub die alte war schon länger kaputt 🙄🙈
Und dabei hab ich mich so zusammen gerissen 😶
Naja auf ein neues... 💪
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 36,31g | Białk: 25,84g | Węglo: 106,22g.
Śniadanie: Penny Markt Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Penny Markt Vollmilch Joghurt. Lunch: Erdbeeren, REWE Bäcker Brötchen, Wolf Thüringer Römerbraten, Brunch Feine Kräuter, Wilhelm Brandenburg Salami Sticks. Przekąski/Inne: Rocher Rocher, Kaffee mit Milch und Zucker. więcej...
|
|
2934 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Zakupy - 30 minut, Kręglarstwo - 2 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi franzi101215
|