Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2207 kcal
|
Tłusz: 29,91g | Białk: 159,66g | Węglo: 296,11g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Golden Sun Riso Basmati, Uovo. Obiad: Divella Penne Candela, Select Lenticchie Medie, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|