Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 38,47g | Białk: 84,54g | Węglo: 244,57g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Baguette, Pain Complet. Lunch: Pain Complet, Kiwi, Chantegril Steack Haché 15% MG, Épinard, Pâtes (Cuites). Obiad: Delisse Yaourt Nature Sucré, Kinder Schoko-Bons, Lidl Potatoes Surgelées, L’Etal du Volailler Aiguillettes de Dinde, Épinard. Przekąski/Inne: Ananas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|