Dziennik clarisse37, 30 sty 19

Profil clarisse37 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Bon c’est un début,on reste motivé !!

83 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 10 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2019:

1183 kcal

Tłusz: 33,15g | Białk: 36,74g | Węglo: 181,46g. Śniadanie: Bridelight Beurre Allégé, Pain Grillé, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Café au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe. Lunch: Flan Pâtissier, Bridelight Beurre 15%, Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Obiad: Pizza Maison. Przekąski/Inne: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes. więcej...

1394 kcal

Ćwiczenie: Ogladanie TV - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Apple Health - 14 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Courage tu vas y arriver 😉 😘

30 sty 19 przez użytkownika: Nanou0663


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi clarisse37

Zobacz Pełną Historię

Dziennik clarisse37, 30 sty 19

Skomentuj

Historia Wagi clarisse37