Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 110,10g | Białk: 100,18g | Węglo: 58,70g.
Śniadanie: Рот Фронт Грильяж, Скумбрия Запеченная, Простоквашино Сливки 20%, Салат Айсберг, Избенка Овечий Йогурт, Good Food Миндаль Сушеный, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Квашеная Капуста, Морковь, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Obiad: 4 Сезона Клюква Замороженная, Кокосовая Стружка. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|