Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 26,73g | Białk: 25,04g | Węglo: 135,64g.
Śniadanie: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Финик, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Плов с Курицей, Мандарины, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Мерси Конфеты, Перекресток Салат Домашний, Конфета, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|