Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 54,30g | Białk: 108,51g | Węglo: 221,75g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata Fichi e Zenzero, Vivi Verde Coop Preparato di Mirtillo Biologico, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Deliziosa Ricotta. Lunch: Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella Light, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Frisella. Obiad: Sojasun Spalmabile Vegetale (Olive), Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Integrale. Przekąski/Inne: Mandorle Sbucciate, Cappuccino con Pochi Grassi, Mela, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VeroPiras88
|