Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
3830 kcal
|
Tłusz: 125,93g | Białk: 237,13g | Węglo: 434,25g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Яйцо (Целое), Красная Цена Пряники Звёздные. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. Obiad: Банан, Яйцо (Целое), Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Творог 5%, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Сырники, Ашан Миндаль Сушеный, Красная Цена Пряники Звёздные, Банан. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|