Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 47,40g | Białk: 51,38g | Węglo: 150,36g.
Śniadanie: Reismilch, Zwergenwiese Currychini, Hofer Dinkelbrot, SPAR Mohnkipferl. Lunch: Frischkäse, Joya Naturjoghurt aus Kokosmilch, Blumenkohl, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Landgut Truthahnbrust. Przekąski/Inne: Storck Merci, DeBeukelaer Prinzenrolle Minis. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|