Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 96,86g | Białk: 104,90g | Węglo: 112,67g.
Lunch: Котлета Говяжья, Увелка Гречка, Кетчуп. Obiad: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Холодец, 6 Соток Зелёный Горошек, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeny.pauli
|