Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 30,46g | Białk: 20,58g | Węglo: 148,40g.
Lunch: Sarchio Snack Semi di Girasole e Lino. Obiad: Schär Petit, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Carote, Zucchine Bollite, Patata Bollita. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|