Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 29,44g | Białk: 51,75g | Węglo: 204,47g.
Śniadanie: Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Мандарины, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Индейка Тушеная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Аланталь Брынза Сыр Рассольный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Картошка Вареная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Яблоки Семеренко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|