Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2570 kcal
|
Tłusz: 81,68g | Białk: 117,32g | Węglo: 337,58g.
Śniadanie: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Ичалки Сыр Гауда, Окей Чиабатта, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Lunch: Окей Чиабатта, Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Obiad: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Пекинская Капуста, Морковь, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Przekąski/Inne: Помидоры, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, SPAR Безе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|