Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bdxvero
Dziennik
31 sty 19
Dziennik bdxvero, 31 sty 19
Profil bdxvero
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
82,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
25,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 stycznia 2019:
777 kcal
Tłusz: 19,73g | Białk: 56,82g | Węglo: 83,34g.
Śniadanie:
Nestlé Ricoré.
Lunch:
Lidl Sauce Tomate au Basilic, Auchan Steak Haché Façon Bouchère, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins.
Przekąski/Inne:
Etorki Fromage de Brebis , Clémentines, Banane.
więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Courage 😘 😘
31 sty 19 przez użytkownika:
Nanou0663
Courage, ça va venir 😉
31 sty 19 przez użytkownika:
Del4
Merci les copines - allez chaque jour est un nouveau départ !!!
31 sty 19 przez użytkownika:
bdxvero
Courage, tu vas les reperdre.
01 lut 19 przez użytkownika:
framboise6263
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bdxvero
Zobacz Pełną Historię