Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2019
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 37,03g | Białk: 57,54g | Węglo: 110,44g.
Śniadanie: Ичалки Сыр Диетический 27%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Петрушка, Котлета из Индейки с Кабачком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Омлет или Яичница, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна21121986
|