Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 58,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 41,52g | Białk: 111,27g | Węglo: 81,37g.
Śniadanie: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Mivimex Соевый Соус, Мистраль Тростниковый Сахар , Перекресток Минтай. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, De Cecco Оливковое Масло, Белая Дача Капуста с Морковью, Грейпфрут. Obiad: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|