Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 32,89g | Białk: 39,45g | Węglo: 128,74g.
Śniadanie: Степановна Тыквенные Семечки, банан Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречневая Каша. Lunch: Fit&Sweet Эклеры Творожно-Шоколадные , Кофе с Молоком, Борщ с Курицей. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко Голден, Картофельное Пюре. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helenananana
|