Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 35,95g | Białk: 52,32g | Węglo: 57,39g.
Śniadanie: Куриная Запеканка, Киприно Сыр Лайт 15%. Lunch: Избенка Йогурт Обезжиренный Фруктовый "Черника". Obiad: Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Фрикадельки из Индейки, Бахрушин Сало Копченое. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мусс Кефирно-Ежевичный, Bucheron Горький Шоколад 72%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|