Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 31,70g | Białk: 45,19g | Węglo: 148,76g.
Śniadanie: Капучино, Варенье, Савушкин Творог Рассыпчатый 9%, Савушкин Йогурт Питьевой Лесные Ягоды, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, На Здоровье Воздушная Пшеница, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара. Lunch: Хлеб Черный, Фасолевый Суп. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|