Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 36,84g | Białk: 45,80g | Węglo: 186,36g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut. Lunch: Outshine Watermelon Fruit Bar, Outshine Pineapple Fruit Bar, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Nabisco Triscuit Crackers Original. Obiad: Bear Creek Minestrone Soup Mix. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|