Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 40,85g | Białk: 80,61g | Węglo: 189,63g.
Śniadanie: Fette Biscottate, Cappuccino. Lunch: Mela, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Philadelphia Philadelphia Light, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Obiad: Mela, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella. Przekąski/Inne: Caffè Macchiato, Cono Gelato. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|