Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 95,36g | Białk: 105,99g | Węglo: 136,74g.
Śniadanie: Clever Молочный Шоколад с Арахисом, Чай, Азбука Вкуса Пюре Картофельное с Сыром, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Морские Водоросли, Грудка Индейки, Плов с Грибами. Obiad: Чай, Салат Овощной с Маслом, Жаркое из Свинины (Постное). Przekąski/Inne: Кофе, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. więcej...
|
Traci 12,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|