Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 59,57g | Białk: 80,92g | Węglo: 195,58g.
Śniadanie: Melk (Halfvol), Golden Bridge Choco Chips. Lunch: Come a casa Lasagne Zalm. Obiad: Mayonaise, Gekookt Ei, Kaas, Aldi Sandwich. Przekąski/Inne: Milsani Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|