Dziennik Amyever, 30 sty 19

Coucou bonjour à tout les motivés !
Je suis nouvelle depuis une semaine.
Ce matin, pesée ! Et en prime avec la neige ? 2,9kg en plus ! 😰
G rien compris ! Mon cerveau comprend à l’envers 🤔🤔🤔
Je vous sollicite durement pour vos encouragements et excellente journée à TOUS ! 🙏
112,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 38,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2019:
1825 kcal Tłusz: 53,45g | Białk: 68,50g | Węglo: 268,55g.   Śniadanie: Café, La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre, Jus de Citron. Lunch: Croquettes de Carotte, Eau (en Bouteille), Jus d'Orange, Auchan Yaourt Nature 0%, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâtes au Fromage et Sauce de Viande. Obiad: Nos Régions Ont du Talent Crêpes de Bretagne au Froment. Przekąski/Inne: Auchan Banane, Crêpe au Chocolat Fourré. więcej...
Zyskuje 2,3 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Amyever


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.