Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 76,35g | Białk: 81,07g | Węglo: 142,65g.
Śniadanie: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Lunch: Алтайская Буренка Ряженка 2,5%. Obiad: Parmalat Молоко 1,8%, Алтайская Буренка Творог 2%, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Przekąski/Inne: Alti Сыр Плавленный Бри, Dirol Colors, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Кофе, Брюкке Сыр Российский, Parmalat Молоко 1,8%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|