Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 146,81g | Białk: 76,21g | Węglo: 66,96g.
Śniadanie: Хлеб31, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Котлеты, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). Obiad: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. Przekąski/Inne: Рот Фронт Соевый Батончик, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.kargashina
|