Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 57,43g | Białk: 105,80g | Węglo: 192,16g.
Śniadanie: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Сырники с Творогом 9%. Lunch: Nestle Cini Minis, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Зефир, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ламбер Сыр 50%, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Obiad: Maxler Протеин Isomax , Первый Вкус Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Оливковый. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|