Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 54,24g | Białk: 128,74g | Węglo: 103,91g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Царская Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе, Arla Сыр Натура Light, Магнит Банан, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помело, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Obiad: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Матрикс Протеиновый Коктейль, Орехи Кешью, Био Баланс Творог 0,2%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|