Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2378 kcal
|
Tłusz: 85,03g | Białk: 105,36g | Węglo: 244,83g.
Śniadanie: Lidl Dinkelbrot, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Milfina Streichfein Gesalzen. Lunch: Lidl Dinkelbrot, Milfina Streichfein Gesalzen, Milbona Käseaufschnitt Light. Obiad: Viva Vital Teller Linsen, Gekochte, Reife Zwiebeln, Möhren, TiP Mettenden. Przekąski/Inne: Nussetti Duo Schoko-Creme, Lidl Rohschinken, Aldi Streichfein Gesalzen, Milbona Käseaufschnitt Light, Lidl Dinkelbrot, Milbona Käseaufschnitt Light, Perlenbacher Pils, Coca-Cola Coca-Cola, Banane, Rispentomaten. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|