Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 93,39g | Węglo: 116,78g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Традиционный , Грецкие Орехи, Магнит Банан. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Гречка Отварная. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Массандра Вино Белое Сухое, Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi siverskayana95
|