|
Угл загруз
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 108,51g | Węglo: 161,67g.
Śniadanie: Яйцо, Polezzno Белый Лен, Творог (Обезжиренный), Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Fit Parad Каша Льняная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Творог (Обезжиренный), Ашан Сыр Диетический 30%. Obiad: Акконд Дель Суфле, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Акконд Слимо, Бон Пари Кислые Червячки. Przekąski/Inne: NAR Гранатовый Сок. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|