Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2020 kcal
|
Tłusz: 51,70g | Białk: 146,48g | Węglo: 200,54g.
Śniadanie: Nocciole, Wasa Original, Uovo, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Primia Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Nero d'Avola, Funghi Porcini, il Molino di Diego Polenta Taragna. Obiad: Pomodori Ciliegini, Wasa Fit, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Kiwi, Banana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|