Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 58 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 21,05g | Białk: 148,88g | Węglo: 97,16g.
Śniadanie: Кунжутное Масло, Яблоко, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, De Cecco Оливковое Масло, Мистраль Тростниковый Сахар . Lunch: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Obiad: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг". Przekąski/Inne: Рафинад. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|