Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 73,47g | Białk: 62,08g | Węglo: 220,32g.
Śniadanie: Pacific Natural Foods Low Fat Oat Milk, Coffee, Bananas , Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Lunch: Whole Wheat Bread, Hummus , Sutter Home Moscato, Beef with Tomato-Based Sauce (Mixture). Obiad: Ikea Chocolate Overload Cake. Przekąski/Inne: Cookie, Pie, Dr. Praeger's Spinach Cakes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|